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95 articles avec recettes legeres

Pain brioché Monchoix.

Pain brioché Monchoix.

Pain brioché Monchoix.

J'avais envie de faire un pain brioché mais pas spécialement sucré, je voulais un pain qui aille du petit déjeuner au dîner afin d'accompagner le sucré comme le salé ... tadaaaam le voilà et nous avons tous adoré !!! (267 Kc / 100g ) - 300 g de lait écrémé...

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Quiche aux saveurs Indiennes.

Quiche aux saveurs Indiennes.

Quiche aux saveurs Indiennes.

Une envie de quiche différente , avec des saveurs différentes, ce qui de suite me rappelle un ptit resto à St Malo (Couleur Safran) qui est juste terriiiible et où mon mari avait pris une quiche végétarienne exceptionnellement savoureuse. Le patron nous...

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Clafoutis très léger à la mangue.

Clafoutis très léger à la mangue.

Clafoutis très léger à la mangue.

Il m'est venue à l'idée d'essayer de faire une recette de dessert sucré avec la valeur calorique d'un yaourt ... alors j'ai testé, nous l'avons approuvé : voici le clafoutis très léger à la mangue !!! Très bon, très léger et très frais !!!! Vous pouvez...

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Gratin pommes de terre allégé.

Gratin pommes de terre allégé.

Gratin pommes de terre allégé.

Une envie de gratin pour ce soir, pas trop lourd mais qui nous fera le plat du soir accompagné d'un p'tit dessert ... le voici, le voilà ... Trés bon et parfumé !!! ( 1/6è = 296 cal ) - 900 g de pommes de terre crues - 790 g de courgettes - 200 g de crème...

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Magic praliné de Tati Cricroux.

Magic praliné de Tati Cricroux.

Magic praliné de Tati Cricroux.

Vous avez passé un bon week-end ?? Je suis une inconditionnelle des gâteaux magiques, je les essaie avec plusieurs parfums pour les fans de praliné, celui-ci est également un trés bon parti !! Je vous promets de vous mettre les autres au fur et à mesure...

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